Séance Thérapie Psycho-corporelle
La thérapie psychocorporelle passe par le corps pour calmer les maux
de l’esprit et débloquer les émotions les plus enfouies en vous.
Il n’y a pas de méthode réplicable, chaque séance est unique. Le but
est de vous permettre d'aller de l’avant et ce malgré les obstacles,
de vous réinventer et changer vos habitudes votre regard et vos
attitudes pour ne plus les subir ou souffrir de leurs conséquences.
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Pack Sevrage Tabagique
Peu importe votre âge ou votre consommation, il est toujours possible
de vous libérer du tabac. Votre volonté de prendre soin de vous est
la clé pour arrêter de fumer. Je vous propose un accompagnement sur
mesure pour vous soutenir dans votre décision, les résultats espérés
sont toujours au rendez-vous !
Avec le Pack Sevrage Tabagique, je vous aide à atteindre vos objectifs
et à renforcer votre volonté pour éviter la reprise en vous projetant
dans un monde sans cigarette, un monde où vous serez libre tout simplement!
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Pack Gestion du Poids
Envie de vous réconcilier avec votre corps, d' apprendre à mieux gérer
vos émotions, de changer votre rapport à la nourriture?
Grâce au Pack Gestion du Poids vous aurez les clés pour y parvenir
et enfin perdre vos kilos durablement ! Avec votre engagement et votre
motivation, je vous accompagne vers un changement en profondeur.
Découvrir le déroulé d'une séance
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LA SEANCE DE THERAPIE PSYCHO-CORPORELLE
Une séance de Thérapie Psycho-corporelle est une approche naturelle,
douce et globale qui vise à vous accompagner pour surmonter vos
difficultés, évaluer vos besoins, répondre à vos questionnements…
Le but d'une séance est de vous permettre de vous libérer d'un
blocage, d’une angoisse, de ruminations mentales, de schémas
répétitifs ou tout autre situation invalidante au quotidien, de
retrouver votre équilibre, de voir votre vie sous un angle nouveau.
La séance dure entre 1h15 et 1h30, tout se passe dans le corps, je vous
aide à lâcher le mental et identifier vos vrais ressentis.
Des manipulations peuvent être nécessaires, vous restez habillé,
elles se déroulent dans la douceur, le respect et en tenant compte
des limites de votre corps.
La séance se déroule en 4 temps :
• Après un échange, une écoute et la mise en mots de votre demande,
nous établirons ensemble vos objectifs d'évolutions personnels.
• Puis grâce au test musculaire, outil principal de kinésiologie, votre
corps nous donnera des informations sur votre blocage du moment, et
nous dira si ce mal-être est en résonance avec votre environnement actuel,
avec des expériences liées à votre passé et/ou avec une peur d’anticipation
de votre avenir.
• Ensuite je vous accompagne dans ce que l’on appelle les corrections,
elles se font dans le corps, au delà du mental et de la volonté. Comme
vous avez déjà pris rendez-vous et êtes venus jusqu’à mon cabinet, votre
corps est prêt au changement et je vous apprendrai à déjouer les pièges
du mental, des peurs, des jugements, des blessures… qui vous empêchent
d’avancer au quotidien.
• Enfin, pour finaliser la séance nous ferons un point sur votre ressenti,
et je vous donnerai des axes de travail pour continuer à avancer sur votre chemin.
Pour un changement en profondeur de problématiques anciennes, il est
souvent nécessaire d'effectuer plusieurs séances.
Ma technique se vit bien plus qu’elle ne se raconte alors venez expérimenter,
prendre rendez-vous c’est déjà 50% du chemin, vous vous offrez un moment
pour vous, pour devenir une meilleure version de vous-même!
Tarif : 80€
Réservez votre séanceX
PACK SEVRAGE TABAGIQUE
Retrouver le vrai goût des aliments, une belle peau, une haleine pure,
des dents plus blanches, mieux respirer, être en meilleure santé, être
plus endurant, faire des économies sont autant de motivations au sevrage
tabagique mais qui sont parfois insuffisantes quand les habitudes sont
ancrées. Pour en finir définitivement avec la cigarette, il faut avant
tout : être prêt, c’est-à-dire, prêt à s’engager dans une démarche de
changement et de travail sur soi-même.
Je vous accompagne de manière sensorielle, pour un sevrage tabagique en
douceur et en toute sérénité, dans votre choix de prendre soin de votre
corps et de faire de votre bien être votre priorité afin que l’arrêt du
tabac s’inscrive dans la durée.
Le Pack Sevrage Tabagique allie Kinésiologie, Hypnose et Olfacto-thérapie.
Il se déroule en trois séances entièrement personnalisées et vous permet
d’atteindre votre objectif avec bienveillance.
Lors de la première séance, nous prenons le temps d’évaluer votre motivation
afin d’identifier avec précision les raisons de votre dépendance, votre rapport
au tabac ainsi que son origine. La dépendance physique aux substances contenues
dans la cigarette diminue dès le premier jour et disparaît en moyenne entre 3
semaines et 3 mois suivant les personnes. C'est le temps qu'il faut aux récepteurs
nicotiniques pour revenir à un taux normal. Durant cette période l’envie d’une
cigarette ne dure que 2 à 3 minutes, temps durant lequel vous apprendrez à gérer
le manque jusqu’à ce qu’il disparaisse. La dépendance psychologique est la plus
ancrée et la plus compliquée à gérer. Nous évaluerons si dans votre cas la cigarette
est utilisée comme anti-stress dans les moment difficiles ou s’il s’agit plutôt
d’une cigarette plaisir, en soirée, entre amis, en rituel le soir en récompense
pour une journée bien remplie. Il peut également s’agir d’un manque de confiance,
d’un besoin d’appartenance à un groupe, une peur de rejet, un réflexe mal intégré
etc… Cette première séance est primordiale, elle permet d’évaluer, de booster
votre motivation et de conscientiser vos blocages afin d’en défuser la charge
émotionnelle. Elle vous permet un sevrage plus serein.
L’arrêt du tabac se fait au cours de la deuxième séance, nous commençons par
faire le point sur la réflexion accomplie depuis la première consultation,
les difficultés soulevées ainsi que l’évolution de vos comportements, de votre
regard et de votre envie de prendre soin de vous. Afin d’ancrer fermement cette
décision au niveau inconscient, nous effectuerons le protocole d’hypnose.
Il est courant et voulu que cette séance favorise un dégout de la cigarette.
Vous êtes en route vers la libération !!!
Le rendez-vous de la troisième séance, est accompagné d’olfacto-thérapie
et éventuellement d’un rééquilibrage énergétique. C’est la séance de bilan,
de renforcement si le sevrage n’est pas complet, mais surtout de récompense,
car vous aurez arrêté ça ne fait aucun doute.
Vous êtes sur le chemin pour être la meilleure version de vous-même, soyez fiers de vous!
Tarif : 220€
Réservez votre séanceX
PACK GESTION DU POIDS
Le pack gestion du poids allie Kinésiologie, Hypnose, Olfacto-thérapie
et Bilan Nutritionnel avec une diététicienne diplômée. Il se déroule
en quatre séances entièrement personnalisées et vous permet d’atteindre
vos objectifs avec bienveillance. Avec votre engagement et votre
motivation, je vous accompagne vers un changement en profondeur, qui
va vous réconcilier avec votre corps, apprendre à mieux gérer vos émotions,
vous amener à changer votre rapport à la nourriture et vous donner les
clés pour perdre du poids durablement.
Lors de la première séance nous allons identifier avec précision votre
problématique, votre rapport à votre corps ainsi que l’origine du malaise
afin d’en défuser la charge émotionnelle, de vous réconcilier avec
vous-même et de vous libérer d’un éventuel blocage. Notre alimentation
est en lien avec nos émotions et nos besoins, mais pas que, nous sommes
fortement influencés par notre éducation ainsi que par des normes sociétales.
Nous travaillerons également sur la gestion des émotions, la relation a
votre corps et à la reconnexion aux sensations corporelles. Nous réalisons
une reprogrammation pour que votre rapport à la nourriture ne soit plus
synonyme de culpabilité mais de plaisir.
2eme séance Bilan Nutritionnel, avec Céline Diététicienne Nutritionniste
diplômée, gourmande et passionnée ! Elle vous accompagnera dans votre
transition alimentaire. Son objectif : vous aider à adopter une alimentation
saine, adaptée à votre mode de vie sans oublier le plaisir de manger.
Au cours de la troisième séance, nous commençons par faire le point sur
la réflexion accomplie depuis la première consultation, la perte de poids
survenue, les difficultés soulevées et l’évolution de vos comportements,
de votre regard et de votre envie de prendre soin de vous. Grâce à
l’intégration de 5 règles d'or que vous découvrirez lors de notre échange,
vous allez vous alléger de vos kilos superflus sans régime, sans frustration
ni restriction ! Afin d’ancrer fermement cette décision au niveau inconscient,
nous effectuerons le protocole d’hypnose. C’est un appui important, cette
séance grave dans votre inconscient la décision de changer vos comportements,
vos priorités ainsi que votre regard sur vous.
Nous nous revoyons pour une quatrième séance, ce rendez-vous est accompagné
d’olfacto-thérapie et éventuellement d’un rééquilibrage énergétique. C’est
la séance de bilan, de renforcement, mais surtout de récompense, car vous
aurez perdu du poids ça ne fait aucun doute !
Tout au long de ce chemin, je vous accompagne de manière sensorielle, en
douceur et en toute sérénité dans votre choix de prendre soin de votre
corps et de faire de votre bien-être votre priorité afin que la perte de
poids s’inscrive dans la durée et que votre rapport à votre corps soit
définitivement transformé. Vous allez gagner en estime de vous et vous
regarder avec plus de douceur et d'amour, changer vos habitudes avec
facilité, vous êtes sur le chemin pour être la meilleure version de
vous-même, soyez fiers de vous !